Na wiosnę odzyskaj formę z Elite Sport Food

Jeśli właśnie zaczynacie przygodę ze sportem, warto dowiedzieć się czym są odżywki i suplementy diety, a także gdzie najlepiej się w nie zaopatrzyć. Dla profesjonalnych sportowców, przyjmowanie kreatyny, bcaa, aminkowasów czy białka, są codziennością. Jednak jeżeli dopiero zaczynamy przygodę z aktywnością fizyczną, koniecznie trzeba dowiedzieć się czym są.

Wsparcie dla sportowców

Niechciane kilogramy u mężczyzn, fałdki na brzuchu u kobiet, można szybko zrzucić wybierając się na siłownię, fitness, biegając po nadmorskiej promenadzie, albo jeżdżąc na rowerze.

Cennym uzupełnieniem podejmowanych wysiłków są odżywki i suplementy diety. Sklepy Elite Sport Food nie tylko wspierają aktywnych fizycznie, ale też pomagają schudnąć i cieszyć się dobrą formą dzięki wysokiej jakości suplementom diety i fachowemu wsparciu profesjonalistów. Jeden ze sklepów sieci jest także w Świnoujściu.

Dla kogo odżywki i suplementy diety?

Osoby ćwiczące i uprawiające sport potrzebują dodatkowych odżywek i suplementów diety.   Większa aktywności fizyczna oznacza zwiększone straty energetyczne – organizm potrzebuje większej dawki mikroskładników oraz witamin i minerałów.

– Aktywność fizyczna wiąże się ze zwiększonym zapotrzebowaniem na białko, węglowodany czy tłuszcze. Białkowe i węglowodanowe odżywki dla sportowców mogą być prawdziwym wybawieniem – mówi Łukasz Nesteruk z Elite Sport Food. – W naszych sklepach znajdą Państwo bogatą ofertę suplementów diety oraz odżywek dla sportowców – zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Sprzedajmy wyłącznie sprawdzone produkty, najwyższej jakości. Doradzamy także w wyborze odpowiednich odżywek – dodaje. 

Jakie są najpopularniejsze odżywki i suplementy? 

BCAA – to aminokwasy. Gotowa dawka od razu wchłania się w mięśnie i dzięki temu nasz organizm szybciej się regeneruje, mniej odczuwa zmęczenie.

Kreatyna – głównym zadaniem kreatyny jest gromadzenie energii w mięśniach. Jest doskonale przyswajalna, skuteczna i całkowicie bezpieczna. Kreatyna jest znana przede wszystkim jako suplement diety dla sportowców, kulturystów, lekkoatletów i zawodników sztuk walki, który ma pomagać w budowaniu masy mięśniowej.

L-Karnityna – uważana jest za magiczny środek odchudzający. To najpopularniejszy spalacz tłuszczu dostępny na rynku. L-karnityna cieszy się powodzeniem wśród kulturystów i osób, które chcą schudnąć. L-Karnityne powinno się stosować nie w większej dziennej dawce niż  500-2000 mg.

Odżywki białkowe – to podstawowy element diety każdego sportowca.  Nie służą jedynie budowaniu masy mięśniowej, ale także przydają się w odchudzaniu.  Odżywki zwiększają wartość odżywczą posiłków, uzupełniając je o lekkostrawne białko. Na rynku są odżywki białkowe dedykowane dla osób uprawiających kulturystykę oraz fitness.

Batony proteinowe – mają różne smaki i gramaturę. Pomagają w utrzymaniu rezultatów osiągniętych na siłowni, są bogate w składniki odżywcze. To doskonała przekąska dla każdego sportowca przed i po treningu.

[box type=”info” align=”alignleft” class=”” width=””]Adres: Elite Sport Food ul. Armii Krajowej 12 (wejście od ul. Bohaterów Września), 72-600 Świnoujście tel. 537 476 718 Pn.- Pt. 10.00 – 18.00 Sob. 10.00 – 14.00[/box]

*Artykuł powstał przy współpracy z siecią sklepów Elite Sport Food