Profesjonalne urządzenia do ćwiczeń mięśni, przyjazna atmosfera i fachowe oko trenera – od kilku dni działa sala do ćwiczeń. Przy ulicy Kościuszki 9 można trenować wykorzystując siłę własnych mięśni.
Pompki, przysiady, brzuszki, podciąganie na drążku – to codzienność dla trenujących kalistenikę. Do tej pory brakowało miejsca do ćwiczeń podczas jesieni, zimy i wczesnej wiosny.
– Powstała siłownia w parku przy ul. Chopina. Ale nie można na niej ćwiczyć, gdy pada śnieg, albo trzaska srogi mróz – opowiada 17-letni Miłosz. – Teraz mamy swoje miejsce – dodaje.
W kalistenice używa się wyłącznie własnego ciała do rozwijania muskulatury, zwinności, sprawności i wytrzymałości. Osoby zaawansowane uprawiają street workout przy zastosowaniu drabinek, drążków, paralletek, ławek, poręczy.
Godziny otwarcia: 08:00 do 21:00
Sobota: 09:00-16:00
Niedziela: zamknięte
Cennik :
Sala treningowa we własnym zakresie
1 wejście – 20 zł
8 wejść – 100zł
Bez ograniczeń – 130zł
Zajęcia grupowe:
4 zajęcia – 100 zł
8 zajęć – 140 zł
Dla uczniów z ważną legitymacją szkolną 20 zł taniej.