Lokalne
„Nie czekaj. Pora nigdy nie będzie idealna” – jak zacząć przygodę z morsowaniem
W lodowatej wodzie kąpie się od dziecka. Swoją pasją chce zarażać innych. Założył fundację „Morsy bez granic, powrót do natury”. W Puszczy Białowieskiej planuje stworzyć centrum naturo i mrozolecznictwa. Zbigniew Falkowski przyjechał do Świnoujścia. W sobotę spotkał się w miejskiej bibliotece i opowiadał o kąpielach w lodowatej wodzie.
– Morsuję od 40 lat. Pierwszy raz gdy miałem około 10 lat wpadłem do przerębli, a od 12 roku życia raz w roku wchodziłem sam świadomie w marcu jak pękał lód i pływałem pomiędzy krami. Podróżując po świecie zaszczepiam wszystkim chęć do morsowania, poprzez regularne kąpiele w lodowatej wodzie (-5°C), które doskonale wpływają na wzmocnienie systemu odpornościowego całego organizmu. Rozpowszechniam wiedzę o zdrowym stylu życia wśród młodzieży szkolnej. Promuję świadome podejście do życia, które łączy rozwój Ducha i ciała w pełnej równowadze. Uprawiam aktywny surwiwal przez cały rok – opowiada Zbigniew Falkowski.
Rekordzista w lodowatych kąpielach weźmie udział w niedzielę w Inwazji Morsujących Mikołajów.
